Kom och prova på Qigong!
Qigong är en urgammal kinesisk träningsmetod. Den bidrar till ökad balans och skapar ett skönt välbefinnande. Christine Wallgren lär ut en form av Qigong som är speciellt anpassad till dig som har Parkinsons sjukdom.
Övningarna är enkla och kan utföras både om du sitter på en stol eller om du står. Du kan göra övningarna i dina vanliga kläder och skor. Du får lära dig enkla övningar som du kan göra själv hemma. Qigong aktiverar hela kroppen samtidigt som du känner dig mer avslappnad och får mer energi.
Alla medlemmar i Parkinson Stockholm är välkomna!
Kostnad
Priset är 150 kronor för fem gånger. Betalning till Swish: 123 173 61 72. Mottagare Parkinsonföreningen i Sthlm
Tid och plats
Vi tränar onsdagar klockan 16-17 i Parkinson Stockholms lokaler Nybrokajen 7, 3 trappor (hiss).
Datum: 19 februari; 26 februari; 12 mars; 26 mars; 2 april.
Vi startar onsdagen den 19 februari.
Mer information och anmälan
Om det är något du vill fråga om eller undrar över kan du kontakta kursledaren Christine Wallgren.
Mobil: 0727 42 66 02
e-post: christine.wallgren@gmail.com