Motoriska symtom
Balansstörning
Nedsatta balansreflexer är ett av huvudsymtomen vid Parkinsons sjukdom.
Dels är det svårare att hålla balansen i samband med en rörelse, och dels gör muskelstelhet och långsamma rörelser att det blir svårare att återfå balansen. Vid långt framskriden sjukdom kan det hända att fötterna låser sig och ”fryser fast” i golvet (freezing), vilket kan göra att man faller omkull. Som tur är finns det många olika hjälpmedel som kan användas för att förbättra stabiliteten och förhindra fall.
Tips!
Vad kan man göra för att undvika att ramla? Man kan försöka minimera fallriskerna genom att minska riskfaktorerna. Riskfaktorer kan vara t.ex. dåligt anpassade glasögon, lösa småmattor, lösa sladdar, tappade saker där personen med Parkinson behöver gå ofta, som t.ex. fram till toaletten eller till telefonen.
Se till:
- att telefonen är lättåtkomlig
- att ha en bärbar telefon
- att det finns ordentlig belysning i trappor och korridorer
- att glasögonen är rena
- att de köksredskap och verktyg som används mest är lättillgängliga
- att när det är halt utomhus använda broddar
- att inte vända på klacken, när man ska svänga, utan ta ut svängen ordentligt i en cirkel. Det är viktigt att titta i den riktning man tänker ta innan svängen påbörjas.